キネシス認定セミナー受けてきました!
いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。
長岡市の整体院 ナチュラルメディカル長岡の上原です。
いつもブログをお読みいただきありがとうございます
ナチュラルメディカルの上原です
26日に、東京でキネシスセミナーを受けてきました
目的は、当院に導入しているキネシスをより有効活用して
皆様にさらにグレードアップした予防を目的としたトレーニングを
提供させていただく為です
今までもキネシスはパーソナルトレーニングで活用していましたが
より楽しく、より効果的なトレーニングが可能になりました!
ドイツでは、治療器具として活用されているようです
僕も実際、セミナー中に数日前からあった腰痛が軽減していってびっくりでした
これが長岡店のキネシス
これ、ハの字に広がっているのは車椅子がはいれるような
設計になっているからなんだとか!
キネシスは、新潟県でもまだ、導入している施設は数少ないです
キネシスは一つの動きでたくさんの筋肉を同時にトレーニングすることができる
スグレモノです!
しかも、一般的なスポーツジムに置いてあるマシンとは違い
動作方向が決まっていないため、動きの制限が少なくトレーニング
といってもかなり自由度が高いのが魅力です
これ一つで何百種類ものトレーニングをすることが可能なんです!
ようは考え方次第!
今後は、パーソナルトレーニングをもっと楽しく受けていただけるように
頭を柔軟にキネシスを活用していきたいと思います!
最後まで、お読みいただきありがとうございました
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