キネシス認定セミナー受けてきました！

いつもブログをお読みいただきありがとうございます

ナチュラルメディカルの上原です

２６日に、東京でキネシスセミナーを受けてきました

目的は、当院に導入しているキネシスをより有効活用して

皆様にさらにグレードアップした予防を目的としたトレーニングを

提供させていただく為です

今までもキネシスはパーソナルトレーニングで活用していましたが

より楽しく、より効果的なトレーニングが可能になりました！

ドイツでは、治療器具として活用されているようです

僕も実際、セミナー中に数日前からあった腰痛が軽減していってびっくりでした

これが長岡店のキネシス

これ、ハの字に広がっているのは車椅子がはいれるような

設計になっているからなんだとか！

キネシスは、新潟県でもまだ、導入している施設は数少ないです

キネシスは一つの動きでたくさんの筋肉を同時にトレーニングすることができる

スグレモノです！

しかも、一般的なスポーツジムに置いてあるマシンとは違い

動作方向が決まっていないため、動きの制限が少なくトレーニング

といってもかなり自由度が高いのが魅力です

これ一つで何百種類ものトレーニングをすることが可能なんです！

ようは考え方次第！

今後は、パーソナルトレーニングをもっと楽しく受けていただけるように

頭を柔軟にキネシスを活用していきたいと思います！

最後まで、お読みいただきありがとうございました