キネシス認定セミナー受けてきました!

いつもブログをお読みいただきありがとうございます

ナチュラルメディカルの上原です


26日に、東京でキネシスセミナーを受けてきました



目的は、当院に導入しているキネシスをより有効活用して

皆様にさらにグレードアップした予防を目的としたトレーニングを

提供させていただく為です



今までもキネシスはパーソナルトレーニングで活用していましたが

より楽しく、より効果的なトレーニングが可能になりました!


ドイツでは、治療器具として活用されているようです

僕も実際、セミナー中に数日前からあった腰痛が軽減していってびっくりでした



これが長岡店のキネシス

これ、ハの字に広がっているのは車椅子がはいれるような

設計になっているからなんだとか!


キネシスは、新潟県でもまだ、導入している施設は数少ないです


キネシスは一つの動きでたくさんの筋肉を同時にトレーニングすることができる

スグレモノです!


しかも、一般的なスポーツジムに置いてあるマシンとは違い

動作方向が決まっていないため、動きの制限が少なくトレーニング

といってもかなり自由度が高いのが魅力です


これ一つで何百種類ものトレーニングをすることが可能なんです!

ようは考え方次第!


今後は、パーソナルトレーニングをもっと楽しく受けていただけるように

頭を柔軟にキネシスを活用していきたいと思います!


最後まで、お読みいただきありがとうございました


長岡市の整体院|ナチュラルメディカル長岡

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